Die besten Tees für Hearburn, am besten Tee für saurem Reflux.

Die besten Tees für Hearburn, am besten Tee für saurem Reflux.

Die besten Tees für Hearburn, am besten Tee für saurem Reflux.

Sodbrennen, die auch als saurem Reflux bekannt ist, tritt, wenn die Säure im Magen sichert in den Hals und Brust. Dies bewirkt, dass ein brennendes und äußerst unangenehmes Gefühl in der Kehle und wird in der Regel zustande, wenn bestimmte Lebensmittel oder Getränke konsumiert werden. Wenn eine Person unter Sodbrennen leidet, arbeiten bestimmte Lebensmittel den Schließmuskel der Speiseröhre zu entspannen, die nicht richtig schließt, um von Spritzwasser in die Kehle, die Magensäure zu verhindern.

Es gibt viele Arten von Lebensmitteln, die für saurem Reflux als Auslöser dienen, aber die wichtigsten Arten gehören gebraten oder fetthaltige Lebensmittel, Schokolade, Zitrusbasis Speisen, scharfe Speisen, Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Koffein, Minze sowie Produkte, die Tomaten enthalten.

Dies sind nur einige der typischen Trigger Lebensmittel, wäre es jedoch vom Individuum abhängen. wenn Sie vermuten oder wissen daher, dass Sie unter Sodbrennen leiden, einer der ersten Schritte, die Sie ergreifen müssen, ist in einem Lebensmittel-Tagebuch zu schreiben.

Innerhalb dieser Zeitschrift sollten Sie die Lebensmittel aufnehmen, die Sie im Laufe der Woche aßen und die genauen Lebensmittel, die Sie mit der Tageszeit Sodbrennen entlang gab, dass es occurred.Fortunately, wenn Sie an Sodbrennen leiden, Sie müssen nicht vergeblich leiden. Es gibt viele ausgezeichnete Behandlungen und Tees, die Sie, um dieses Problem einzudämmen und verwalten können. Wir werden nun einen Blick auf einige dieser Behandlungen.

Vor allem, wenn es um Getränke geht, jede Art von Getränk, das einen langen Weg gehen, um zu helfen zu verhindern Sodbrennen nicht Zitrus, Minze und Koffein enthalten. Am besten ist es Wasser und Apfelsaft zu trinken, da diese zu lindern und zu verhindern, saurem Reflux gezeigt wurden. Doch nach der medizinischen Forschung hat gezeigt, dass es am besten ist zu viel während oder direkt nach den Mahlzeiten Flüssigkeit ganz zu vermeiden.

Der Hauptgrund dafür ist, dass Mahlzeiten mit extra Flüssigkeit der Magen Sodbrennen zu haben, um mehr Säure absondern, die erhöht Ihre Chancen, verursacht. Daher sollten Sie Ihre Flüssigkeiten während der Mahlzeiten zu begrenzen, aber sicher sein, im Laufe des Tages deutlich mehr Wasser zu anderen Zeiten zu trinken. Nun werden wir auf einige der besten Tees für saurem Reflux aussehen. Das erste, das wir mit beginnen müssen, ist Kamillentee.

Kamillentee ist nicht nur für Peter Rabbit, aber es ist eine hervorragende beruhigende Tee, der die Menge der Säure im Magen natürlich zu reduzieren, wird funktionieren. Dieser Tee arbeitet aktiv Säure sowie verhindern, dass der Magen von so dass die Säure nach oben durch die Kehle zu reduzieren.

Kamille wirkt Ihr Verdauungssystem effizient arbeiten zu helfen und sicherzustellen, dass die Lebensmittel, die Sie essen immer wieder entlang Sie Ihre body.Another ausgezeichneten Tee für Sodbrennen zu bewegen ist Süßholz Tee. Die Lakritze in diesem Tee hilft tatsächlich Ihre Speiseröhre mehr Schleim, um sie gegen saurem Reflux-Linie zu schaffen und zu schützen.

Es arbeitet aktiv Ihre Speiseröhre zu schützen, indem Sie Ihre Magensäure kommen nach oben durch die Kehle zu verhindern. Es ist sehr effektiv und wird dafür sorgen, dass Ihre saurem Reflux wird nicht zu GERD.Thirdly wir bei Ingwertee aussehen wird. Ingwer ist nicht nur ein ausgezeichneter Würze für Speisen und Desserts, hat aber zahlreiche gesundheitliche Eigenschaften, die sind einfach invaluable.Ginger Tee hilft saurem Reflux zu verhindern und zu verringern, da Ingwer die Geschwindigkeit der Verdauung im menschlichen Körper zu erhöhen, arbeitet.

Es hilft tatsächlich die Nahrung im Magen den Magen viel schneller, so zu lassen, dass sie entlang in die unteren Darm bewegt. Je schneller dieser Prozess stattfindet, die Chance, die kleinere, dass saurem Reflux occur.Lastly werden wir bei Pu-Erh-Tee aussehen wird. Pu-Erh Tee hat viele Vorteile, und einer von ihnen ist, dass es die Alkalität des menschlichen Körpers wieder her.

Dies bedeutet, dass es die Azidität des Körpers verringert die und reduzieren das Auftreten von Säure reflux.In Schließen zu verhindern hilft, dies sind nur einige der effektivsten Tees wenn es um die Behandlung und Prävention von Herz brennen. Selbstverständlich wenn Sie feststellen, dass Ihre Symptome andauern, sollten Sie einen Arzt für eine korrekte Diagnose und Behandlungsplan zu sehen.

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