Verwendet für Apfelessig mit dem mother

Verwendet für Apfelessig mit dem mother

Verwendet für Apfelessig mit dem mother

KNOXVILLE, Tenn (WVLT). — In Französisch, ist es bekannt als "Sauerwein", Aber es die Vorteile nicht so sauer.

"Apfelessig ist etwas, das wir haben seit Jahrhunderten verwendet," Dr. sagte Pete Sulack, Amerikas führendem Stress-Experte. "Unsere Großmütter und unsere Urgroßmütter «hatte Apfelessig in ihren Häusern."

Es geht um die Art, die Sie kaufen. Wenn Sie in den Supermarkt gehen, wollen Sie es als die reguläre Essig roh, ungefiltert, und düsterer zu sein. Es ist Apfelessig mit der «Mutter genannt".

"Die «Mutter» ist die trübe Teil Apfelessig. Die «Mutter» hat alle Nährstoffe drin," sagte Dr. Pete. "Es hat die gute Enzyme und Probiotika,"

Es dauert Wochen und manchmal Monate zu machen.

"Es ist der Gärungsprozess, der uns diese guten reichen Probiotika erhalten können," sagte Dr. Pete.

Du wirst es in der Koch Gang zu finden, aber es kann für viel mehr als nur Backen Muffins verwendet werden. Es kann Ihr Körper auf der innen und außen helfen.

Beginnend mit der Innenseite, sagte Dr. Pete es Fett bekämpfen helfen können.

"Es wird unser Körper, damit zu tun, was es zu tun erstellt wird — aus dem Blutstrom den Blutzucker erhalten und in Lagerplätzen, wie der Leber und den Muskeln," sagte Dr. Pete.

Alles, was Sie tun müssen, ist vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel nehmen. Das wird dazu beitragen, dass Zucker nicht dreht in Fett.

Die American Diabetes Association sagte, dass es auch Typ-2-Diabetes helfen kann.

"einen Esslöffel vor einer Mahlzeit wird der Blutzuckerspiegel und helfen mit Insulin senken," sagte Dr. Pete.

Dr. Pete sagte, es gibt viele natürliche Heilmittel, die von der Wissenschaft nicht bewiesen werden. Einen Esslöffel pro Stunde, wenn Sie fühlen Sie sich wie du krank können Ihre kalt treten.

"Alles, was von der Hilfe von Hautunreinheiten zu helfen, Prellungen gehen schneller weg," sagte Dr. Pete.

Er sagte Einheimisch-8 Apfelessig sollte als Teil einer insgesamt gesunden Lebensstil verwendet werden.

"Allein durch Apfelessig ist nicht der Schlüssel," sagte Dr. Pete. "Es ist Teil einer guten gesunden Ernährung, ein gutes Trainingsprogramm, Entscheidungen zu treffen, in Übereinstimmung mit der Vision für Ihr Leben."

Dr. Pete teilt Gesundheits-Tipps jeden Tag auf Facebook-Seite Ungesundes Anonymous genannt. Klicken Sie auf den Link in der Registerkarte ihn auf dem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben zu folgen.

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